El aloe vera (sábila) es una de las plantas medicinales más conocidas y utilizadas en el mundo gracias a sus propiedades curativas, nutricionales y cosméticas. Aquí tienes sus principales beneficios:
Para la salud interna:
• Digestión: ayuda a aliviar problemas estomacales como gastritis, acidez y estreñimiento leve.
• Hígado y desintoxicación: favorece la limpieza del organismo gracias a sus compuestos antioxidantes.
• Sistema inmunológico: sus vitaminas (A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12) y minerales fortalecen las defensas.
• Control de glucosa: puede ayudar a regular los niveles de azúcar en la sangre en personas con diabetes tipo 2.
• Propiedades antiinflamatorias: útil en casos de inflamación interna y dolores articulares.
Para la piel y el uso externo:
• Cicatrizante y regenerador: acelera la curación de heridas, quemaduras y cortaduras.
• Hidratación profunda: ideal para piel seca y sensible, gracias a su alto contenido de agua y mucílagos.
