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2 cucharadas de arándanos frescos o secos
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1 cucharadita de hojas secas de diente de león
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Miel (opcional)
Preparación:
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Calienta el agua hasta que comience a hervir.
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Agrega los arándanos y las hojas de diente de león.
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Deja reposar 10 minutos con tapa.
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Cuela y endulza con un poco de miel si lo deseas.
Té arándanos
Modo de consumo:
Toma 1 taza por la mañana y otra por la tarde durante 3 a 5 días, especialmente si notas molestias urinarias leves o quieres prevenir infecciones.
