La cebolla es un ingrediente infaltable en nuestras cocinas, conocido por realzar el sabor de los platos.
Pero más allá de lo culinario, este alimento esconde un verdadero arsenal de propiedades beneficiosas para la salud.
Una forma tradicional, pero poco conocida, de aprovechar al máximo estas virtudes es hirviéndola en leche.
Este sencillo remedio natural combina las propiedades de la cebolla con los nutrientes de la leche, dando lugar a una bebida que puede mejorar diversos aspectos de tu bienestar.
Beneficios de la decocción de cebolla en leche
1. Refuerza el sistema inmunológico:
La cebolla es rica en antioxidantes como la vitamina C y compuestos sulfurosos. Estos elementos ayudan a fortalecer tus defensas naturales, haciendo frente a infecciones y enfermedades.
Hervir la cebolla en leche facilita la liberación de estas sustancias, creando un aliado natural para tu sistema inmunitario.
2. Propiedades antiinflamatorias:
