El llantén (Plantago major y Plantago lanceolata) es una planta medicinal bien conocida por sus hojas anchas y su uso ancestral para tratar heridas y problemas respiratorios. Sin embargo, lo que pocos conocen es que las semillas del llantén poseen una poderosa concentración de principios activos con propiedades altamente beneficiosas para la salud. Estas pequeñas cápsulas naturales son una joya poco valorada en la medicina tradicional.
En este artículo descubrirás usos que no conocías de las semillas de llantén, los 20 beneficios más importantes, sus propiedades medicinales, recetas fáciles y con qué otros nombres se conoce esta planta. Además, te enseñaré cómo preparar y consumir estas semillas de forma segura y efectiva.
¿Con qué nombres se conoce el llantén?
El llantén es una planta ampliamente distribuida en todo el mundo y tiene diferentes nombres populares, entre ellos:
Plantago
