Las galletas de avena, manzana y nueces son la solución perfecta para el desayuno, la merienda o después de la cena, porque son un capricho a cualquier hora. Son deliciosas, nutritivas y, sin duda, querrás repetir.
Son tan ligeras que darte un pequeño gusto será cosa del pasado, incluso si sigues una dieta baja en calorías. Esto significa que no solo satisfarás tu antojo de dulce, sino que también sabrás que podrás mantenerte en forma sin sacrificar demasiado.
Sin duda, este es un postre que nunca aburre y que encantará a todos, tanto que, una vez que las prueben, tanto adultos como niños te pedirán que las prepares de nuevo. ¡Y no será un problema, ya que el proceso es increíblemente sencillo!
La receta de las galletas de avena, manzana y nueces: ¡deliciosas a cualquier hora del día! Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 20-25 minutos
Tiempo total: 40 minutos
Rinde: 15 galletas grandes
Calorías: 75 por galleta
Galletas de avena, manzana y nueces sin mantequilla
Ingredientes
90 g de copos de avena
1 manzana
50 g de nueces
50 ml de aceite vegetal
20 g de edulcorante de stevia (o 40 g de azúcar de coco o eritritol)
4 g de levadura en polvo
Al gusto
Preparación
Primero, tuesta las nueces en una sartén antiadherente, remueve y colócalas en la licuadora.
