La ortiga morada (generalmente conocida como Coleus blumei o Coleus amboinicus, dependiendo del país y la variedad) es una planta medicinal popular en América Latina por sus supuestas propiedades curativas. En algunas regiones, el nombre también se usa para referirse a una variedad de ortiga común con hojas rojizas. Aquí te explico sus beneficios conocidos y el uso correcto, basado en la evidencia disponible y la medicina tradicional:
🌿
BENEFICIOS DE LA ORTIGA MORADA
✅ 1.
Antiinflamatoria
Se ha usado para tratar dolores articulares, golpes y problemas musculares.
Aplicada en forma de cataplasma o infusión puede reducir la inflamación.
✅ 2.
Expectorante y broncodilatadora
Ayuda a aliviar tos, congestión y bronquitis, favoreciendo la expulsión de flemas.
Puede actuar como un suavizante de las vías respiratorias.
✅ 3.
Digestiva
Mejora la digestión, alivia gases y cólicos estomacales leves.
Se usa tradicionalmente en infusiones para tratar la indigestión.
✅ 4.
Diurética
Estimula la eliminación de líquidos, lo cual ayuda en casos de retención y puede beneficiar al sistema urinario.
✅ 5.
Cicatrizante
Aplicada directamente sobre heridas o picaduras, ayuda a desinfectar y cicatrizar.
🧪
