Descubre el batido natural que ayuda a combatir el estreñimiento y limpia el colon de toxinas y desechos. Receta fácil, ingredientes saludables y resultados visibles en tan solo unos días.
Equipo Editorial • 21 de julio de 2025
Bienestar
Alimentación Saludable
El estreñimiento es una dolencia muy común que puede causar hinchazón, malestar y sensación de pesadez. En estos casos, un simple batido depurativo, elaborado con ingredientes ricos en fibra, agua y antioxidantes, puede ser un alivio natural. Esta mezcla actúa suavemente sobre los intestinos, favoreciendo el tránsito intestinal y ayudando a liberar el colon de toxinas y desechos.
Batido para el Estreñimiento: Ingredientes Naturales y Eficaces
Esto es lo que necesitas para prepararlo en casa:
Ingredientes (para 1 porción)
1 manzana (con cáscara, bien lavada)
1 pera madura
