El clavo de olor es una de las especias más valiosas de la naturaleza. Con su aroma característico y sus potentes propiedades terapéuticas, se ha utilizado durante siglos tanto en la cocina como en la medicina natural. Su principal componente activo, la eugenol, le otorga propiedades antioxidantes, antibacterianas y antiinflamatorias.
Una de las formas más deliciosas de consumirlo es en el té de clavo, una infusión que combina sabor, aroma y beneficios para la salud.
💛 Beneficios del Té de Clavo de Olor
✅ Propiedades antibacterianas y antifúngicas
Ayuda a combatir infecciones bucales, problemas digestivos y hongos.
✅ Alivio del dolor y la inflamación
Funciona como analgésico natural para dolores de cabeza, artritis y dolores menstruales.
✅ Mejora la digestión
Estimula la producción de enzimas digestivas, reduce la hinchazón, la indigestión y los cólicos.
✅ Refuerza el sistema inmunológico
Sus antioxidantes protegen al organismo contra virus y procesos inflamatorios.
✅ Regula el azúcar en sangre
Mejora la sensibilidad a la insulina, siendo útil para personas con diabetes.
✅ Alivio de la gripe y resfriados
Actúa como expectorante natural, aliviando la congestión, el dolor de garganta y la tos.
✅ Relajación y mejor sueño
Su aroma y componentes ayudan a reducir el estrés y favorecen un sueño reparador.
