🌱 ¿Por qué hacer esta receta?
¿Alguna vez has sentido que necesitas un impulso de energía y vitalidad? La Sopa Quemagrasa de Verduras es justo lo que buscas. No solo es deliciosa y reconfortante, sino que también está cargada de nutrientes que ayudan a tu cuerpo a desintoxicarse y mantenerse en forma.
Lo mejor es que puedes disfrutarla sin culpa: es baja en calorías, ligera, pero al mismo tiempo saciante. Ideal para un almuerzo saludable, una cena ligera o incluso como preparación para acompañar tu plan de bienestar.
💚 Beneficios de los ingredientes principales
Cada bocado de esta sopa aporta un abanico de nutrientes:
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Verduras de hoja verde (espinaca, col rizada): ricas en vitaminas A, C y antioxidantes.
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Zanahorias: fuente natural de betacaroteno, excelente para la vista.
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Ajo: aporta un sabor delicioso y es conocido por sus propiedades antiinflamatorias.
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Cúrcuma y jengibre: especias que mejoran la digestión y refuerzan las defensas.
En resumen: esta sopa es un regalo para tu cuerpo y tu bienestar.
🛒 Ingredientes
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1 cebolla grande, picada
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2 dientes de ajo, picados
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2 zanahorias, cortadas en rodajas
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2 tallos de apio, troceados
