Esta bebida combina cúrcuma, plátano y orégano orejón, creando un potente remedio natural que ayuda a regular la presión arterial, estabilizar el azúcar en sangre y mejorar la circulación. Ideal para personas mayores de 50 años o quienes buscan un apoyo natural para el corazón y la energía diaria.
🥄 Ingredientes (1 vaso)
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1 raíz de cúrcuma fresca (≈ 5 cm) o 1 cdita de cúrcuma en polvo de buena calidad
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1 plátano maduro (preferiblemente criollo o dominico-hartón)
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4–5 hojas frescas de orégano orejón
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1 vaso de agua (250 ml)
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1 cdita de miel pura (opcional)
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Jugo de ½ limón (opcional, potencia antioxidantes)
