🍵 Té de Orégano en Ayunas: Limpia el Cuerpo y Fortalece la Salud
El orégano es una de las hierbas más conocidas en la cocina mediterránea, pero también posee un gran poder medicinal gracias a sus compuestos activos, como el carvacrol y el timol.
Consumido en forma de infusión, especialmente en ayunas, el té de orégano actúa como un remedio natural que:
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desintoxica el organismo,
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mejora la digestión,
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combate inflamaciones,
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y fortalece órganos importantes como el hígado y los riñones.
📝 Ingredientes
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1 cucharadita de orégano seco (o 2 ramitas de orégano fresco)
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1 taza de agua (250 ml)
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Opcional: 1 cucharadita de miel o unas gotas de limón
