El pastel saludable de plátano, manzana y cacao es una opción deliciosa y nutritiva para quienes buscan disfrutar de un postre sin culpa. Con ingredientes naturales como frutas, avena y cacao, este pastel combina sabor, energía y beneficios para la salud.
Perfecto para el desayuno, la merienda o como snack post entrenamiento, ¡te sorprenderá lo fácil que es prepararlo!
🧺 Ingredientes:
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2 plátanos maduros
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2 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar
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2 huevos
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1 cucharadita de polvo de hornear
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1 taza de avena
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½ taza de leche
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2 manzanas (peladas y cortadas en trozos pequeños)
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½ taza de semillas de calabaza
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Aceite vegetal (para engrasar el molde)
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1 barra de chocolate negro
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3 cucharadas de leche caliente
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Nueces picadas (al gusto)
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Té de hibisco y canela (para acompañar)
