La gastritis es una inflamación del revestimiento del estómago que puede provocar dolor, acidez, náuseas y alteraciones digestivas. Además, puede afectar la flora intestinal, causando desequilibrios que impactan la digestión y el bienestar general. Afortunadamente, existen remedios caseros y naturales que pueden ayudar a aliviar los síntomas y promover la recuperación de manera efectiva.
En este artículo, te compartimos varias alternativas de remedios caseros. Así, si uno no te resulta efectivo, puedes probar con otros hasta encontrar el que mejor funcione para ti.
1. Infusión de Manzanilla
La manzanilla es conocida por sus propiedades antiinflamatorias y calmantes para el estómago. Ayuda a reducir la irritación de la mucosa gástrica y aliviar el dolor.
Preparación:
-
Hierve 1 taza de agua.
-
Añade 1 cucharadita de flores de manzanilla secas.
-
Deja reposar 5-10 minutos y cuela.
-
Bebe 2-3 veces al día, preferiblemente entre comidas.
