💧 Beneficios de Beber Agua en Ayunas: Potencia tu Salud desde el Amanecer 🌞

Tomar un vaso de agua al despertar es uno de los hábitos más sencillos y poderosos para cuidar tu cuerpo.

1. Activa tu metabolismo

Pone en marcha el sistema digestivo y ayuda a quemar energía más rápido.

2. Elimina toxinas acumuladas

Durante la noche tu cuerpo trabaja en desintoxicarte, el agua ayuda a expulsarlas.

3. Mejora la digestión