✋ 6. Pulmón y Corazón
Descripción: Masajear esta zona ayuda a mejorar la respiración y a regular el ritmo cardíaco.
Cómo hacerlo: Une ambas palmas en posición de oración y presiona suavemente el centro del pecho de la mano con los pulgares. Hazlo durante 2-3 minutos con respiraciones profundas.
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