Tomar agua con canela regularmente puede traer múltiples beneficios para la digestión, el metabolismo y la salud general. 🌿
🩺 Beneficios Clave
1️⃣ Mejora la digestión
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Alivia gases, hinchazón, náuseas y estreñimiento.
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Estimula la producción de jugos gástricos para una digestión más eficiente.
2️⃣ Controla el azúcar en sangre
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Aumenta la sensibilidad a la insulina.
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Ayuda a regular los niveles de glucosa, ideal para personas con diabetes.
