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Hierva agua y añada rodajas de jengibre. Déjela reposar de 10 a 15 minutos. Después de enfriar, cuélela un poco y añada un poco de zumo de limón si es necesario. Para obtener mejores resultados, tome un vaso antes del desayuno y otro antes de la cena.
La magia del jengibre
El jengibre es rico en manganeso y gingerol, ambos importantes para la actividad metabólica. También se sabe que mantiene los niveles de colesterol bajo control, proporcionando así una protección adicional al sistema cardiovascular.
Digestión y absorción de nutrientes.
Hierva agua y añada rodajas de jengibre. Déjela reposar de 10 a 15 minutos. Después de enfriar, cuélela un poco y añada un poco de zumo de limón si es necesario. Para obtener mejores resultados, tome un vaso antes del desayuno y otro antes de la cena.
La magia del jengibre
El jengibre es rico en manganeso y gingerol, ambos importantes para la actividad metabólica. También se sabe que mantiene los niveles de colesterol bajo control, proporcionando así una protección adicional al sistema cardiovascular.
Digestión y absorción de nutrientes.ver continúa en la página siguiente
La magia del jengibre no se limita al metabolismo. Favorece la absorción de nutrientes al estimular la secreción de enzimas. Esta maravillosa raíz, con sus potentes propiedades antibióticas, ha sido el arma secreta de Asia en la lucha contra las infecciones durante siglos.
Una investigación realizada en la Facultad de Medicina de la Universidad de Maryland confirma la eficacia del té de jengibre para combatir enfermedades infecciosas y los síntomas del resfriado.
