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1 hoja grande de aloe vera
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1 rama de canela o ½ cucharadita en polvo
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1 vaso de agua
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1 cucharadita de miel pura (opcional)
Preparación:
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Lava bien la hoja de aloe vera y extrae la pulpa transparente (evita la parte amarillenta).
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Coloca la pulpa en la licuadora junto con el agua y la canela.
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Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
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Añade miel si deseas suavizar el sabor.
Modo de consumo:
Toma un vaso en ayunas, tres veces por semana, durante un mes. Descansa una semana y repite el ciclo si lo deseas.
Beneficios:
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Refuerza el sistema inmunológico.
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Elimina toxinas acumuladas.
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Protege la visión gracias a los antioxidantes.
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Reduce la inflamación celular y ayuda a prevenir tumores.
