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En esas noches calurosas donde las sábanas se sienten como horno y el aire parece no moverse, el ventilador se vuelve el mejor amigo de muchos. 🌬️🔥 Con solo presionar un botón, esa brisa constante nos da un alivio casi mágico… pero también podría estar afectando tu salud sin que lo notes. 😮 Dormir con … Read more

Instrucciones Licuar todos los ingredientes hasta que quede suave. Cuela la mezcla si prefieres una textura más ligera. Beber una vez al día, idealmente por la mañana o antes de realizar ejercicio ligero. Beneficios Estimula el flujo sanguíneo en las piernas. Reduce la hinchazón y el cansancio. Aumenta la energía y favorece la desintoxicación. Consejo: … Read more

Mi hijo encontró esto en nuestro jardín… y ahora nos preguntamos para qué sirve esta cosa tan rara. ¿Sabes qué ves en la foto? Mi hijo encontró esto en nuestro jardín… y ahora nos preguntamos para qué sirve esta cosa tan extraña. ¿Sabes qué ves en la foto? Incluso un objeto simple, sucio y oxidado … Read more

Es raro que una nación se detenga en el duelo colectivo, y más raro aún cuando esa pausa se debe a múltiples pérdidas en un solo día. Cuando se supo la noticia, el peso de la misma se asentó rápidamente, dejando a muchos atónitos ante la repentina ausencia de voces conocidas e influyentes. Cada fallecimiento … Read more

Picazón en la espalda  Posibles causas 1- Piel seca 2- Sudoración excesiva 3- Jabones fuertes o perfumados 4- Ropa ajustada Alivia el picor natural 1- Hidrata la piel con aceites naturales 2- Dúchate con agua tibia 3- Usa ropa de algodón 4- Bebe agua regularmente Picazón en los pies Posibles causas 1- Sudoración y humedad … Read more

Seamos sinceros: seguro que   alguna vez te has rendido ante el encanto cremoso del aguacate . Ya sea machacado en guacamole, elegantemente untado en una tostada o mezclado en un batido, esta fruta verde tan de moda es difícil de resistir. Pero más allá de su deliciosa textura y sabor, el aguacate es una verdadera  fuente de nutrientes  , … Read more

El romero (Rosmarinus officinalis) es una planta aromática con numerosas propiedades medicinales, utilizada desde la antigüedad. Tomarlo en infusión, especialmente en ayunas, puede potenciar sus beneficios para la salud. A continuación, presentamos 20 beneficios de esta infusión y una sencilla guía para prepararla correctamente. 20 beneficios de tomar té de romero en ayunas Mejora la … Read more

¿Te has fijado alguna vez en la sección irregular entre los mangos de tus tijeras de cocina, esos pequeños dientes metálicos que quedan detrás de tus dedos? Probablemente también te hayas preguntado: ¿qué demonios es esto? Si nunca has usado esta parte de las tijeras, no eres el único. Mucha gente ni siquiera la considera … Read more

A veces, un instante parece detener el tiempo. Abres las persianas, sales al balcón o cruzas el jardín… y allí, posado tranquilamente cerca, un pequeño pájaro de pecho naranja te observa. El petirrojo. Discreto pero innegablemente presente, capta tu atención de inmediato. Para muchos, este encuentro nunca es del todo insignificante. Durante generaciones, esta ave … Read more