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El apio no es solo un ingrediente común en nuestras cocinas; es una planta medicinal con un inmenso potencial para limpiar, regenerar y fortalecer órganos clave como los riñones y el hígado. En este artículo descubrirás cómo esta verdura crujiente y aromática puede ayudarte a mantener estos dos órganos vitales en perfecto estado, cómo consumirla, … Read more
Preparación: Precalienta el horno a 170 °C (340 °F) con ventilador. Vierte el yogur en un bol grande. Añade los huevos uno a uno, mezclando suavemente. Tamiza la maicena e incorpórala con una espátula. Vierte la mezcla en un molde redondo de 18-20 cm (7-8 pulgadas) previamente engrasado o forrado con papel de horno. Golpea … Read more
Mucha gente cree que una ventana ligeramente abierta favorece un mejor sueño. El aire fresco parece ser relajante y crear una sensación inmediata de bienestar. Sin embargo, muchos expertos en salud recomiendan cerrar la ventana por la noche. Este hábito puede presentar riesgos que a menudo se subestiman. Cerrar la ventana no significa sacrificar la … Read more
¿Qué es el famoso Jugo Verde? El jugo verde es una bebida natural elaborada con frutas y verduras de hoja verde que se ha ganado un lugar privilegiado en la vida de quienes buscan salud, bienestar y un empujón de energía 🌞✨. Su origen es difícil de rastrear, pero se popularizó en América Latina y EE.UU. en … Read more
Nuestro cuerpo suele reaccionar externamente cuando algo anda mal. Por ejemplo, si hay demasiada grasa en nuestro cuerpo, comenzará a tener reacciones externas como la aparición de acné. Los granos son solo un ejemplo de cómo funciona el cuerpo, pero también un ejemplo de reacciones que realmente queremos evitar, porque por supuesto nadie quiere tener … Read more
¿Alguna vez te has despertado empapada en sudor, preguntándote si tu cuerpo te está jugando una mala pasada? ¿O tal vez tus cambios de humor se sienten como una montaña rusa emocional sin control? ¿Podrían ser señales de la menopausia? Si tienes entre 40 y 50 años, estos cambios sutiles (o no tan sutiles) podrían … Read more
Una investigación realizada por la Universidad de Buffalo, de Estados Unidos, reveló que el reveratrol, un compuesto encontrado dentro del vino tinto tiene influencia en los procesos neurológicos Además eL reveratrol posee efectos anti estrés, debido a que puede bloquear la acción de una enzima relacionada con el control del estrés en el cerebro. “El resveratrol … Read more
Ingredientes: 120 g de mantequilla, 300 g de harina, 120 g de azúcar , una pizca de sal, 120 ml de leche , 1 sobre de azúcar de vainilla, ver continúa en la página siguiente Continua en la siguiente pagi
No hay nada como la deliciosa experiencia de disfrutar de unos bollitos recién horneados con mermelada de fresa y crema cuajada. Estos bollitos clásicos son perfectos para el té de la tarde, el desayuno o en cualquier momento en que desees un dulce reconfortante. Sigue esta sencilla receta para crear bollitos livianos y esponjosos que … Read more
INGREDIENTES 150ml (2/3 taza) de leche 40g (1/3 taza) de azúcar 7g de levadura seca 1 huevo 1 cucharada de aceite de oliva 350g (2 5/8 tazas) de harina 1/4 cucharadita de sal 1/2 cucharadita de levadura en polvo 15g de mantequilla Azúcar Crema de avellanas ver continúa en la página siguiente Continua en la … Read more
