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La rinitis y la sinusitis son problemas que afectan a millones de personas en todo el mundo. La acumulación de moco y flema en la garganta y nariz puede ser incómoda y, a menudo, interfieren con nuestra calidad de vida. Si buscas soluciones naturales y efectivas para aliviar estos síntomas, este artículo es para ti. … Read more

Cómo Hacer Bizcocho de Naranja Express ¿Te gustaría participar en un grupo de cocina de los amigos de esta página? Te invito a mi grupo de AMIGOS DE RECETA SOBERANA EN FACEBOOK. Donde podrás hablar de todas estas recetas y muchas más.? Les comparto Bizcocho de Naranja Express HAZ CLIC AQUÍ PARA HACER BIZCOCHO DE … Read more

Dicen que del cerdo se come todo.. Y es verdad , todas las partes del cerdo se pueden cocinar y quedan buenísimas. En esta ocasión vamos a cocinar los codillos, una de las partes más sabrosas y jugosas.   Se pueden cocinar al horno o como en esta ocasión, los vamos a hacer estofados, aunque … Read more

¿Tiene plantas que atraen mosquitos, hormigas u otras plagas? Antes de salir a comprar un spray químico a menudo caro (y no siempre saludable), prueba un remedio casero sencillo, natural y realmente efectivo. Simplemente hierve cinco dientes de ajo en una olla… y tendrás un repelente suave que mantendrá tus plantas sanas sin dañar el … Read more

Usos de Vicks VapoRub 1. Combatir el Acné Uno de los usos menos conocidos de Vicks VapoRub es su capacidad para combatir el acné. Gracias a su capacidad para desinflamar y ofrecer propiedades antimicrobianas, puede ayudar a reducir la aparición de granos. Aplicar una pequeña cantidad directamente sobre la imperfección podría acelerar el proceso de … Read more

La costumbre de sacar una pierna de la cama para conciliar el sueño tiene una explicación científica. Cada uno tiene sus propios hábitos a la hora de dormir: una almohada cómoda, la luz completamente apagada, un colchón relativamente firme. Sin embargo, hay un gesto que sigue siendo común: sacar un pie de la cama para … Read more

Un aroma, una canción, una vieja fotografía… Un solo detalle basta para despertar recuerdos emotivos. Y por la noche, cuando la razón se desvanece, estas emociones recuperan su lugar natural, tejiendo un frágil puente entre la ausencia y la presencia. Cuando la espiritualidad interviene: ¿qué pasaría si fuera una visita? En muchas culturas, los sueños … Read more

Despertarse en mitad de la noche sin motivo aparente es una experiencia frustrante. Muchas personas descubren que siempre abren los ojos a las mismas horas, normalmente entre las 3 y las 5 de la mañana. ¿Una coincidencia? No precisamente. Este fenómeno, a veces llamado “la hora del lobo”, tiene explicaciones tanto fisiológicas como culturales. Entonces, … Read more

Mantener la cocina limpia puede ser una de las tareas más difíciles, especialmente en hornos con grasa. Los desengrasantes comerciales son eficaces, pero suelen contener químicos agresivos que pueden ser perjudiciales para la salud y el medio ambiente. Para quienes prefieren un enfoque más natural, crear su propio desengrasante con productos domésticos comunes puede ser … Read more