zakaria

¿Te imaginas poder disfrutar de un delicioso postre en tan solo 1 minuto? ¡Pues hoy te traigo la receta perfecta! Este postre es tan rápido y versátil que lo puedes preparar en vasitos individuales o en una tarta grande, según tus preferencias y la ocasión. Imagina un postre cremoso y lleno de sabor, con capas … Read more

El ajo es conocido por sus propiedades medicinales y ha sido utilizado durante siglos en diversas culturas para tratar diversas afecciones de salud. Numerosos estudios han demostrado que el ajo puede ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL (el “colesterol malo”) y los triglicéridos. Puedes incorporar ajo fresco en tu dieta diaria, ya sea … Read more

Deliciosa receta de Croque-Monsieur al horno Ingredientes 8 rebanadas de pan blanco 4 lonchas de jamón cocido 8 lonchas de queso (Emmental, Comté o Cheddar) 40 g de mantequilla blanda 20 cl de nata para montar 100 g de queso rallado (Emmental o Gruyère) Sal y pimienta Preparación ver continúa en la página siguiente Continua … Read more

En su carta, Lilly reveló que hace aproximadamente un año, la actitud de su esposo cambió drásticamente. Explicó: “George empezó a hacer comentarios despectivos sobre mi olor corporal. No había ninguna justificación: ni en mi salud ni en mi estilo de vida. Todo era perfectamente normal hasta que George empezó. Todos los días, al menos … Read more

En la naturaleza encontramos soluciones simples pero poderosas para cuidar nuestra salud. La combinación de dos hierbas ampliamente conocidas —la hierbabuena y el romero— ha sido utilizada desde tiempos antiguos como una infusión saludable, aromática y terapéutica. Ambas plantas poseen propiedades medicinales comprobadas, y juntas pueden ofrecer una sinergia que impacta positivamente distintos sistemas del … Read more

¿Has notado que los problemas en la columna vertebral a menudo provocan dolores en partes del cuerpo completamente diferentes? Entonces se empieza a tratar otras afecciones, pero nada funciona. Por eso es tan importante prestar atención a la columna vertebral. De esta manera, cuando sientas dolor, puedes identificar la parte de la columna que lo … Read more

Los parásitos intestinales, como las lombrices, pueden afectar tanto a niños como a adultos, causando molestias digestivas, cansancio y pérdida de nutrientes. La medicina natural ofrece varias plantas con propiedades vermífugas (capaces de expulsar parásitos) que han sido utilizadas durante generaciones 1. Ajenjo (Artemisia absinthium) El ajenjo es una de las hierbas más reconocidas para … Read more

¡Imagina Revivir tu Cuerpo con una Hoja Olvidada! ¿Sientes el aroma fresco y terroso de una hoja de llantén entre tus dedos? Esa planta que crece en las banquetas de tu colonia podría ser el secreto para combatir la fatiga, la piel irritada y las molestias digestivas que te roban la vitalidad. En México, el … Read more

Cambia tu postura al dormir: evita el dolor cervical, el reflujo y protege tu corazón Dormir bien no solo es cuestión de horas, sino de postura. Lo que muchas personas ignoran es que la posición en la que duermes cada noche puede influir directamente en tu salud física, digestiva y cardiovascular. En esta guía visual … Read more