zakaria 
Un plato reconfortante y cremoso, perfecto para reuniones familiares o celebraciones especiales. La combinación de pollo, quesos y salsa Alfredo es irresistible. Ingredientes Para el relleno de pollo Alfredo 8 fideos de lasaña cocidos y escurridos 1 y 1/4 tazas de queso ricotta 1/2 taza de pechuga de pollo cocida, desmenuzada 3/8 taza de queso … Read more
Una receta fácil y saludable, con pollo jugoso, verduras crujientes y un toque dulce de piña, todo cocido en paquetes individuales para conservar jugos y sabor. Ingredientes (para 2 porciones) 2 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel 1 taza de trozos de piña fresca 1/4 taza de salsa teriyaki 1 cucharada de aceite de … Read more
Una gelatina fresca y deliciosa con el aroma característico de la flor de jamaica, canela y clavo de olor. Perfecta para postres veraniegos o como acompañamiento de frutas. Ingredientes 1 taza de flor de jamaica seca 1 ½ tazas de agua (para hervir la jamaica) 1 raja de canela 3-4 clavos de olor 1 sobre … Read more
Bollitos suaves y mantecados que se derriten en la boca. Ideales para desayunos, meriendas o para sorprender a tus invitados. Ingredientes 200 g de requesón 100 g de mantequilla blanda (a temperatura ambiente) 3 yemas de huevo 80 g de azúcar Continua en la siguiente pagina
Un plato casero, nutritivo y reconfortante, ideal para comidas familiares o cenas especiales. Su combinación de patata cremosa y pollo jugoso lo convierte en un favorito de todos. Ingredientes Para 4 patatas grandes: 4 patatas grandes 300 g de pechuga de pollo cocida y desmenuzada 1 cebolla pequeña, picada 1 diente de ajo, picado 100 ml de … Read more
Una delicia que combina una base salada de pretzel, una capa de caramelo suave y una cobertura de chocolate irresistible. Perfectas para postres, meriendas o regalos. Ingredientes Para la base: 2 tazas de pretzels triturados 1/2 taza de mantequilla sin sal, derretida 1/4 taza de azúcar granulada Para la capa de caramelo: Continua en la … Read more
Un pan rápido casero, lleno de manzana picada y remolinos de canela que se caramelizan en una corteza dorada. Perfecto para desayunos, brunch o un postre reconfortante. Ingredientes Para el pan: 1/3 taza de azúcar morena clara (remolino de canela) 1 cucharadita de canela molida 2/3 taza de azúcar blanca 1/2 taza de mantequilla sin … Read more
La salvia es una hierba medicinal valorada desde hace siglos por sus efectos positivos en la salud cerebral, articular y general. Rica en antioxidantes, flavonoides y compuestos antiinflamatorios, puede ser un aliado natural para mejorar tu bienestar. Beneficios de la Salvia Salud cerebral: Mejora la memoria y la concentración, y puede ayudar a prevenir el … Read more
Un plato saludable, versátil y lleno de sabor, perfecto como guarnición, snack o aperitivo. Ingredientes 1 cabeza mediana de coliflor 2–3 cucharadas de aceite de oliva Sal y pimienta negra al gusto 1 cucharadita de pimentón o pimentón ahumado ½ cucharadita de ajo en polvo Opcional: queso parmesano rallado, hojuelas de chile, hierbas frescas para … Read more
Un desayuno o almuerzo ligero, rico en proteínas y muy fácil de preparar. Ingredientes 6 huevos grandes 1 taza de requesón (bajo en grasa o entero) ½ taza de queso rallado (cheddar, mozzarella o el de tu elección) ¼ taza de cebollas verdes picadas (opcional) ½ taza de verduras en cubitos (pimientos, espinacas, champiñones, opcional) … Read more
