zakaria 
No necesitas comprar más pastillas; con este sencillo remedio de chayote puedes ayudar a aliviar problemas como dolor de rodillas, pies hinchados, presión alta, colesterol elevado, mala circulación y anemia. Ingredientes: ½ chayote, cortado en trozos pequeños 1 limón, cortado en rodajas 1 diente de ajo ½ litro de agua Continua en la siguiente pagina
Ingredientes: 4 muslos de pollo con hueso y piel 1 lata de tomate en cubos (o 4 tomates frescos maduros, troceados) 1 lata de aceitunas verdes y negras mezcladas 3 dientes de ajo picados 1 cebolla mediana en rodajas (opcional) 1 cucharadita de orégano seco 1 cucharadita de tomillo seco (o fresco) 1 cucharadita de … Read more
Super rápida: lista en solo 10 minutos. No necesita cocción, lo que mantiene tu cocina fresca en días calurosos. Crujiente y refrescante: combina pepino crujiente con tomate jugoso. Saludable y satisfactoria: muchas verduras con un toque cremoso de queso feta. Flexible: puedes cambiar ingredientes según lo que tengas en la nevera. 🛒 Ingredientes 2 tazas … Read more
Ingredientes: 1 taza de avena 1 taza de agua caliente 1 pizca de sal Semillas de sésamo (opcional) 150 g de queso bajo en calorías (ricotta, mozzarella o queso cottage) 1 tomate picado Albahaca seca al gusto 1 diente de ajo picado 1 cucharada de aceite de oliva Continua en la siguiente pagina
Ingredientes: 1 piña pelada 4 vasos de agua 2 cucharadas de azúcar 1 lata de leche condensada 1 bote de nata (crema de leche) 2 sobres de gelatina con sabor a piña Continua en la siguiente pagina
Ingredientes Para el Bistec y las Verduras: 700 g de bistec (sirloin, ribeye o tu elección), cortado en cubos 700 g de papitas, cortadas a la mitad 1 cebolla mediana, picada 3 dientes de ajo, picados 1–2 pimientos, picados (opcional) 1 cucharadita de pimentón ahumado 1 cucharadita de condimento Cajún (opcional, para dar un toque … Read more
📋 Ingredientes: 1 lámina de masa de hojaldre Lonchas de jamón cocido o pavo Lonchas de queso (emmental o edam) 1 huevo batido (para pincelar) Continua en la siguiente pagina
El queso crema es un básico en la cocina: sirve para untar, para postres, salsas, dips y hasta para darle un toque cremoso a las comidas. Prepararlo en casa es más fácil de lo que imaginas y con solo 3 ingredientes tendrás un queso suave, fresco y natural. ✨ Rinde: 250–300 g aproximadamente⏱️ Tiempo: 10 … Read more
Si buscas una receta sencilla, rápida y deliciosa, estas galletas de mantequilla con solo 3 ingredientes son la opción perfecta. Crujientes, delicadas y con ese sabor clásico que nunca pasa de moda. ¡Lo mejor es que no necesitas más que mantequilla, azúcar y harina! ✨ Rinde: 20–24 galletas⏱️ Tiempo: 15 min de preparación + 30 … Read more
Nada reconforta más en los días fríos que un plato humeante de sopa de res con cebada. Esta receta combina carne tierna, verduras frescas y el toque rústico de la cebada, creando un caldo espeso, nutritivo y lleno de sabor. ✨ Rinde: 8–10 porciones⏱️ Tiempo: 20 min de preparación + 1½–2 horas de cocción 🛒 … Read more
