zakaria 
Jugo de chayote para limpiar el hígado y los riñones y mucho más…. Ayuda a mantener los niveles de presión sanguínea estables. Ayuda a la digestión Mantiene un peso saludable Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Protege los riñones y evita que se formen cálculos renales Ayuda a restaurar las funciones del hígado Ayuda a … Read more
🐖 Ingredientes (para 4 personas) 4 chuletas de cerdo (preferiblemente del lomo, con un poco de grasa para mayor jugosidad) 100 g de mantequilla sin sal 2 dientes de ajo picados 1 cucharada de jugo de limón Sal y pimienta al gusto Opcional: perejil fresco picado para decorar Continua en la siguiente pagina
🍽 Ingredientes (para 4 personas) 500 g de carne molida de res 1 cebolla mediana, picada 2 dientes de ajo, picados 1 taza de puré de tomate 1/2 taza de agua 1 cucharada de condimento italiano 1 cucharada de aceite de oliva 9 láminas de lasaña precocida, partidas en trozos de 2.5 cm 1 3/4 … Read more
🍫 Ingredientes 400 g de chocolate para postres 300 ml de leche entera 2 paquetes de galletas rectangulares tipo María 50 g de mantequilla 1 cucharadita de esencia de vainilla (opcional) Canela en polvo (opcional, para aromatizar la leche) 👩🍳 Preparación Infusionar la leche: En una cacerola, calienta los 300 ml de leche con la … Read more
Ingredientes 1 lata de leche condensada (aproximadamente 400 g) 1 taza de coco rallado (puede ser fresco o deshidratado) 1 taza de leche de coco 1 cucharadita de esencia de vainilla (opcional, para aromatizar) Continua en la siguiente pagina
Ingredientes 500 g de harina de trigo (harina “0000” si la consigues) 3 cucharadas de levadura seca 1 cucharada de azúcar Sal al gusto Agua tibia (la necesaria para la masa) ½ taza de aceite o grasa para la masa 3 fetas de jamón cocido (puedes usar más según el tamaño del pan) 3 fetas … Read more
🥥 Ingredientes 2 tazas de harina de trigo todo uso 1 taza de azúcar 1 taza de coco rallado sin azúcar 1 taza de leche de coco o crema de coco 4 huevos 1 barra de mantequilla (o mantequilla derretida) 1 cucharada de polvo de hornear (levadura química) 1 cucharadita de extracto de vainilla 1 … Read more
Ingredientes 6 muslos de pollo 3 dientes de ajo, picados finamente 1 cucharadita de pimentón dulce 1 cucharadita de comino en polvo Hierbas aromáticas al gusto (orégano, tomillo, romero) Jugo de 1 limón Aceite de oliva (unas 2-3 cucharadas) Sal y pimienta al gusto (Opcional) Vino blanco o caldo de pollo para mantener jugosidad (Opcional) … Read more
Ingredientes 2 tazas de crema para batir (nata para montar), bien fría 1 taza de leche condensada 1 cucharadita de esencia de vainilla Trocitos/pedacitos al gusto (pueden ser galletas, chocolate, nueces, caramelos, etc.) Continua en la siguiente pagina
🧄 Ingredientes 3 cabezas de ajo (o unos 6-8 dientes grandes) 100 ml de aceite de oliva (o el que prefieras: puede ser de girasol si lo quieres más suave) Sal al gusto Pimienta negra (opcional) (Opcional) Hierbas aromáticas como perejil, cilantro o tomillo para dar sabor extra Continua en la siguiente pagina
