7- Trata la bronquitis
Y no solo la bronquitis, el té de hojas de higo también trata las enfermedades relacionadas con las vías respiratorias, como el asma. Para preparar esta infusión, sólo debes limpiar un puñado de hojas de higo y colocarlas sobre agua caliente. Después de 10 minutos (antes de que el líquido llegue a punto de ebullición), apaga el fuego y permite que repose durante 20 minutos. Por último, sirve en una taza, endulza con unas gotas de miel y repite dos veces a la semana.
8-Propiedades antioxidantes
Distintas investigaciones han demostrado que los higos presentan características antioxidantes. Para disfrutar de estos beneficios bastaría con tomar al día un par de higos secos.
Disfrutar de los beneficios del higo y sus hojas está al alcance de cualquier persona. ¿Por qué no has incluido esta fruta entre tu dieta?
