Ingredientes (1 porción)
-
1 cda de flores de manzanilla
-
1 ramita de romero fresco
-
1 trozo pequeño de canela en rama
-
300 ml de agua caliente
Preparación
-
Hervir el agua y añadir la canela. Dejar reposar 5 min.
-
Agregar manzanilla y romero, tapar y dejar infusionar 7–10 min.
-
Colar y endulzar con miel (opcional).
-
Beber caliente 2 veces al día: mañana y noche.
