Bebida Natural para Equilibrar Azúcar en Sangre y Fortalecer el Corazón

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  1. Lava bien la cúrcuma y córtala en trozos pequeños.

  2. Pela el plátano y córtalo en trozos.

  3. Coloca cúrcuma, plátano y hojas de orégano en la licuadora.

  4. Agrega el agua y licúa hasta obtener una mezcla homogénea.

  5. Si deseas, añade miel y limón para más sabor y antioxidantes.

  6. Sirve inmediatamente en un vaso de vidrio.

🕒 Modo de consumo

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