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Poderoso antiinflamatorio
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Reduce la hinchazón abdominal
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Acelera el metabolismo
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Aporta frescura y energía
🍯 4. Miel pura
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Endulzante natural
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Rica en enzimas y antioxidantes
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Proporciona energía rápida sin azúcar refinado
Receta: cómo preparar la bebida adelgazante
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Calienta 1 taza de agua hasta que esté tibia.
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Exprime el jugo de medio limón fresco.
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Agrega 1 cucharadita de jengibre rallado.
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Endulza con 1 cucharadita de miel pura.
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Tómala dos veces al día:
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Una en ayunas al despertar.
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Otra antes de dormir para favorecer la desinflamación nocturna.
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