Tomar un momento cada día para disfrutar de esta infusión puede ayudar a reducir la ansiedad y el estrés, proporcionando la claridad mental que muchos buscan en un mundo lleno de distracciones. Esta es una práctica ancestrales que muchos de nuestros abuelos utilizaban para cuidar su salud integral.
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Preparando la Infusión de Tradescantia con Canela
La preparación de esta infusión es sencilla y accesible para todos. A continuación, compartimos una receta que puedes seguir para disfrutar de los beneficios de la Tradescantia y la canela en tu hogar.
Ingredientes
Un puñado de hojas frescas de Tradescantia
Una rama de canela
2 tazas de agua
Miel al gusto (opcional)
Instrucciones
Hierve las dos tazas de agua en una olla.
Agrega las hojas de Tradescantia y la rama de canela al agua hirviendo.
