Relaja los músculos
Combate bacterias y hongos
Tonifica la piel
Alivia dolores leves
Cómo preparar alcohol de romero
Ingredientes:
1 taza de hojas de romero fresco
Alcohol etílico de 90°
1 frasco de vidrio con tapa
1 colador o gasa
1 botella de vidrio oscura
Paso a paso:
Lava las hojas y déjalas secar bien.
Llena el frasco con el romero.
Agrega el alcohol hasta cubrir las hojas por completo.
Cierra el frasco herméticamente.
Guarda en un lugar oscuro durante 2 semanas. Agita suavemente cada día.
Filtra el líquido con una gasa.
Guarda el alcohol de romero en una botella oscura.
Se conserva bien por 6 a 12 meses si se almacena lejos de la luz y el calor.
25 usos del alcohol de romero
Aquí tienes una lista práctica y clara de cómo puedes usar este preparado natural.
Para el cuerpo
1. Aliviar dolores musculares
Masajea suavemente sobre la zona afectada.
2. Calmar articulaciones inflamadas
Úsalo en rodillas, muñecas o codos para reducir molestias.
3. Mejorar la circulación
Aplica en piernas y realiza masajes ascendentes.
4. Tratar piernas cansadas
