Beneficios del Huevo Hervido para la Salud y la Receta Perfecta

Lograr un huevo hervido perfecto requiere solo un poco de técnica:

Ingredientes:

  • 2 huevos frescos

  • Agua suficiente para cubrirlos

  • Sal (opcional)

Preparación:

  1. Coloca los huevos en una olla y cúbrelos con agua fría.

  2. Lleva al fuego y deja hervir.

  3. Una vez que el agua hierva, cuenta el tiempo según tu preferencia:

    • 6 minutos: yema cremosa.

    • 8 minutos: yema firme, pero no seca.

    • 10 minutos: totalmente cocido.

  4. Retira del fuego y colócalos en agua fría para detener la cocción.

  5. Pela y disfruta.

Consejo: Para pelar fácilmente los huevos, agrega una cucharadita de vinagre o sal al agua de cocción.


❤️ Conclusión: Un Superalimento al Alcance de Todos

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