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Rico en vitamina C, que ayuda a prevenir resfriados y refuerza las defensas naturales.
🌿 Mejora la digestión y controla el peso
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Contiene fibra natural, que facilita el tránsito intestinal, evita el estreñimiento y ayuda a sentir saciedad.
🥕 Protege la salud ocular y combate el envejecimiento
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Su aporte de betacaroteno actúa como antioxidante, protegiendo las células del daño oxidativo.
❤️ Beneficios cardiovasculares
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Minerales como potasio y magnesio ayudan a mantener un corazón saludable, regular la presión arterial y relajar los músculos.
🥤 Recetas con melón
1️⃣ Jugo refrescante de melón
Ingredientes:
