Beneficios del Mel贸n

  • Rico en vitamina C, que ayuda a prevenir resfriados y refuerza las defensas naturales.

馃尶 Mejora la digesti贸n y controla el peso

  • Contiene fibra natural, que facilita el tr谩nsito intestinal, evita el estre帽imiento y ayuda a sentir saciedad.

馃 Protege la salud ocular y combate el envejecimiento

  • Su aporte de betacaroteno act煤a como antioxidante, protegiendo las c茅lulas del da帽o oxidativo.

鉂わ笍 Beneficios cardiovasculares

  • Minerales como potasio y magnesio ayudan a mantener un coraz贸n saludable, regular la presi贸n arterial y relajar los m煤sculos.


馃イ Recetas con mel贸n

1锔忊儯 Jugo refrescante de mel贸n

Ingredientes:

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