Beneficios del Melón

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Ingredientes:

  • 1 taza de melón picado

  • ½ taza de yogur natural

  • ½ vaso de agua o leche (opcional)

Preparación:

  1. Licúa todos los ingredientes hasta obtener un batido cremoso.

  2. Sirve frío.

Uso: Ideal como desayuno ligero o merienda nutritiva.

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