Gracias a su contenido de fibra natural, el jugo de calabaza favorece la digestión y previene el estreñimiento.
Tomarlo en ayunas o antes de las comidas puede ayudar a regular el tránsito intestinal y mantener un sistema digestivo saludable.
⚖️ 3. Ideal para perder peso
El jugo de calabaza es bajo en calorías y muy saciante.
Su fibra ayuda a controlar el apetito, reducir los antojos y mantener la sensación de saciedad por más tiempo.
Si buscas una bebida natural para apoyar tu dieta, este jugo es perfecto.
🛡️ 4. Refuerza el sistema inmunológico
La combinación de vitamina C, betacaroteno y antioxidantes fortalece las defensas y protege contra infecciones.
Un vaso de jugo de calabaza al día te ayudará a mantenerte fuerte y protegido durante los cambios de estación.
