El boldo depurativo es una de las plantas medicinales más reconocidas en la medicina natural por su capacidad para limpiar el hígado, purificar la sangre y mejorar la digestión. Esta planta, originaria de Sudamérica, ha sido utilizada durante siglos para eliminar toxinas, tratar trastornos hepáticos y aliviar malestares estomacales.
En este artículo aprenderás cómo preparar una infusión con boldo depurativo, combinada con ingredientes potentes como cúrcuma, jengibre, miel y limón. Esta mezcla ayuda a limpiar el organismo de forma efectiva y segura.
¿Por qué el boldo depurativo es tan efectivo?
El boldo depurativo actúa principalmente sobre el hígado y la vesícula biliar. Estimula la producción de bilis, favorece la eliminación de toxinas a través de la orina y mejora la digestión de las grasas. Además, tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y antioxidantes.
Cuando se combina con cúrcuma, jengibre, miel y limón, su efecto depurativo se potencia, logrando una limpieza integral del sistema digestivo, hepático y circulatorio.
Receta natural con boldo depurativo
Ingredientes
1 cucharada de hojas secas de boldo
1 cucharadita de jengibre rallado (fresco o seco)
½ cucharadita de cúrcuma en polvo
1 cucharadita de miel pura
1 cucharada de jugo de limón fresco
2 tazas de agua
Preparación
Hierve las 2 tazas de agua en una olla de acero inoxidable.
