Cambia tu postura al dormir: evita el dolor cervical, el reflujo y protege tu corazón

3. Dormir de lado izquierdo en posición fetal ❤️
🌿 La más recomendada por expertos:

Mejora el tránsito intestinal.
Reduce el reflujo y la acidez estomacal.
Disminuye el ronquido y mejora la respiración.