🔹 Candidiasis oral
Lengua blanca o con placas blanquecinas
Mal aliento persistente
Ardor en la boca o garganta
Dificultad para tragar
🔹 Candidiasis vaginal
Picazón intensa y enrojecimiento
Flujo blanco y espeso, similar al queso cottage
Ardor al orinar
Dolor durante las relaciones sexuales
🔹 Candidiasis intestinal
Hinchazón abdominal
Gases frecuentes
Diarrea o estreñimiento
Antojos intensos de azúcar o carbohidratos
Fatiga crónica
🔹 Candidiasis cutánea
Erupciones en pliegues de la piel
Lesiones rojas con bordes definidos
Descamación o picazón
🌿 Cómo Combatir la Candidiasis de Forma Natural
✅ 1. Elimina los azúcares refinados
La Candida albicans se alimenta de azúcares simples y carbohidratos procesados. Eliminar dulces, harinas blancas y alcohol puede frenar su proliferación.
✅ 2. Aumenta el consumo de probióticos
Los alimentos ricos en bacterias beneficiosas ayudan a equilibrar la flora intestinal. Algunas opciones:
