Entre los pequeños hábitos que debilitan los músculos se incluyen saltarse comidas, evitar las proteínas, no hacer suficiente ejercicio y pasar demasiado tiempo sentado o inactivo. La inactividad es incluso el principal factor de riesgo. Y no olvidemos la deficiencia de vitamina D, muy extendida en Francia y que afecta al tono muscular. Algunas enfermedades … Read more
La manteca de cerdo ha sido un ingrediente controvertido en la cocina y la nutrición durante años. Mientras que algunos la consideran un superalimento lleno de beneficios, otros la ven como un enemigo de la salud. En este artículo, desmitificaremos la manteca de cerdo, explorando sus beneficios reales y sus usos en recetas deliciosas y … Read more
Si has escuchado hablar de los increíbles beneficios del aceite de aguacate, es probable que te interese aprender a hacer este elixir saludable en la comodidad de tu hogar. El aceite de aguacate es un ingrediente versátil que no solo es delicioso, sino que también ofrece numerosas propiedades para la salud. En este artículo, te … Read more
El dolor de columna es un problema que afecta a millones de personas en el mundo. A menudo, las causas pueden ser variadas: desde una mala postura hasta lesiones más serias. Sin embargo, hoy queremos hablar sobre un remedio natural que promete ayudar a aliviar este tipo de molestias: la fruta de los higos. Los … Read more
Relájate y deja que la mascarilla actúe: déjala actuar de 20 a 30 minutos. Sentirás una ligera sensación de tirantez al secarse. Enjuague: Enjuague suavemente la mascarilla con agua tibia. Seque el rostro con palmaditas suaves con una toalla. Hidratación: Aplica tu crema hidratante favorita para retener la hidratación. ¿Con qué frecuencia debes usarla? Para … Read more
Pastel de la abuela clásico con cerezas se derrite en la boca. Ingredientes: 4 huevos 1 pizca de sal 200 g de azúcar 180 g de mantequilla blanda 1 cucharadita de esencia de vainilla 250 g de harina de trigo común 1 cucharadita de polvo de hornear 250 g de cerezas (si usas congeladas, descongélalas … Read more
un poco de paciencia, puedes obtener una masa versátil que sirve tanto para hacer pizzas caseras irresistibles como panes suaves y esponjosos. Ingredientes: 500 g de harina de trigo (fuerza o común) 300 ml de agua tibia 10 g de sal 15 g de azúcar 25 g de levadura fresca (o 7 g de levadura … Read more
Jugo de chayote para limpiar el hígado y los riñones y mucho más…. Ayuda a mantener los niveles de presión sanguínea estables. Ayuda a la digestión Mantiene un peso saludable Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Protege los riñones y evita que se formen cálculos renales Ayuda a restaurar las funciones del hígado Ayuda a … Read more
Cómo hacer florecer el cactus navideño durante todo el año Podrás disfrutar de sus maravillosas flores durante todo el año. A continuación, le indicamos cómo. El Cactus de Navidad es una planta suculenta que debe su nombre al período de su floración , o durante la temporada de invierno. Sin embargo, es posible continuar su … Read more
Porciones / número de personas: 6 personas Tiempo de Preparación: 70 minutos Tiempo de cocción: 50 minutos Categoría: Postres Ingredientes para preparar Bizcocho de Frutas Inglés 200 gr. de mantequilla 25 gr. de azúcar avainillado 150 gr. de azúcar glas 140 gr. de fruta confitada 4 huevos 40 gr. de nueces peladas 300 gr. de … Read more
