TIPOS DE COMPLEXIÓN CORPORAL: ERES ECTOMORFO, MESOMORFO O ENDOMORFO

¿Sabías que tu complexión corporal puede influir en la manera en que entrenas, te alimentas y manejas tu estilo de vida? La imagen que te presentamos ilustra de manera sencilla cómo identificar si eres ectomorfo, mesomorfo o endomorfo, basándote en la relación entre tus dedos y tu muñeca. A continuación, exploraremos qué significa cada tipo … Read more

JUGOS NATURALES PARA COMBATIR EL HÍGADO GRASO

Información para sus intereses: descubra una limpieza natural de la grasa del hígado con nuestras recetas de sumo completamente naturales. El hígado graso es un problema menos pronunciado que ocurre cuando el metabolismo sufre cambios como: B. Pérdida de peso rápida, obesidad, diabetes o consumo excesivo de alcohol. La Sociedad Mexicana del Hígado define esta … Read more

Cómo “sacar” todos los químicos del pollo del supermercado: el consejo que me dio un trabajador del matadero

Si alguna vez notaste que el pollo del supermercado tiene un color extraño, un olor raro o suelta demasiada agua al cocinarlo… no estás imaginando cosas.Muchos pollos industriales están inyectados con agua, sodio, conservantes y fosfatos para que se vean más grandes, pesen más y duren más tiempo en las vitrinas. Un trabajador de un … Read more

¡Ese pequeño botón en el cinturón no está ahí por casualidad! Mira para qué sirve realmente

Puede que lo hayas visto cientos de veces sin prestarle atención. Ese pequeño botón de plástico en la cinta del cinturón de seguridad, justo debajo de la hebilla, suele pasar desapercibido. Muchos piensan que está ahí por decoración o que no cumple ningún propósito real. Pero la verdad es que su función es mucho más … Read more

Lava estas 5 áreas del cuerpo que suelen pasarse por alto para mantenerte fresca, saludable y con energía después de los 60

Aunque al pensar en bienestar después de los 60 solemos enfocarnos en la alimentación y el ejercicio, la higiene diaria juega un rol fundamental. Una rutina sencilla de autocuidado puede fortalecer tu sistema inmunológico, mantener tu energía, mejorar el ánimo y favorecer tu comodidad diaria. ¿Por qué la higiene gana importancia con los años? Con … Read more

TRUCOS PARA NO DEJARSE ENGAÑAR POR LAS IMITACIONES

El mercado está saturado de productos, prendas de vestir, zapatos, accesorios, perfumes, artículos para el hogar y todo cuanto podemos comprar para suplir nuestras demandas. Pero hay que tener ojos clínicos cuando decidimos comprar algo que vamos a utilizar y que andamos buscando calidad y originalidad. A todos seguro nos ha pasado que al querer … Read more