Las galletas de avena, manzana y nueces son la solución perfecta para el desayuno, la merienda o después de la cena, porque son un capricho a cualquier hora. Son deliciosas, nutritivas y, sin duda, querrás repetir. Son tan ligeras que darte un pequeño gusto será cosa del pasado, incluso si sigues una dieta baja en … Read more
La berenjena rellena es uno de esos platos que siempre gusta a todos, desde niños hasta adultos. Con solo unos pocos ingredientes sencillos y naturales, puedes preparar un plato colorido, delicioso y ligero, perfecto como guarnición o plato principal. Además, es increíblemente rápido de preparar: solo 5 minutos de trabajo, y el horno hace el … Read more
Preparar la comida o la cena cuando te faltan ideas puede ser un verdadero engorro, ya que corres el riesgo de servir un plato insípido. Así que, si no quieres comer algo poco apetecible, esta receta de pastel de verduras es una opción estupenda para complacer a todos. Es un plato muy sencillo pero increíblemente … Read more
Un bizcocho sencillo, ligero y sin gluten, perfecto para quienes buscan un postre nutritivo y a la vez sustancioso. Gracias a la harina de arroz y el yogur, su textura es suave y jugosa, mientras que las manzanas le aportan dulzor y frescura naturales. Ideal para el desayuno, la merienda o como postre ligero. Pastel … Read more
Estas galletas de yogur, cacao y cacahuete son deliciosas; se deshacen en la boca y abren el apetito de una forma totalmente inesperada. De hecho, si crees que vas a comer un dulce cualquiera, te equivocas, porque tienes una pequeña maravilla al alcance de la mano. Te resultará difícil resistirte. Esta receta te sorprenderá, y … Read more
El flan de verduras es un delicioso postre de verano. Puede servirse como plato principal vegetariano, pero sus ricos ingredientes también lo convierten en un plato principal perfecto. El flan de verduras es una excelente manera de que los niños coman verduras, pero también puedes prepararlo para el almuerzo o la cena con familiares o … Read more
La frittata es uno de esos platos que nunca pasan de moda: rápida, económica, siempre diferente y perfecta tanto caliente como fría. En esta versión con berenjena, se vuelve aún más rica y sabrosa. Combina la suavidad de los huevos con el intenso sabor de la berenjena ligeramente dorada, enriquecida con queso parmesano, pan rallado … Read more
Un postre con aroma a hogar y sencillez, pero repleto de nutrientes y sabor: este pastel de coco, zanahoria y almendras es ideal para quienes disfrutan de los sabores auténticos y desean incorporar un toque de bienestar a su mesa. Elaborado sin harinas refinadas ni azúcares añadidos (gracias al eritritol), este pastel no solo es … Read more
El brazo de gitano es uno de esos postres que gustan a todo el mundo. Suave, envolvente y relleno de una crema aterciopelada y aromática, es perfecto como postre después de la cena, merienda para los niños o para disfrutar un domingo. Puede parecer complicado de preparar, pero en realidad es mucho más sencillo de … Read more
Hoy vamos a ver cómo se hacen las crespelle. Es cierto, todo el mundo parece saber hacerlas, pero resulta que no era el procedimiento correcto. Es cierto que los huevos, de cualquier forma, siempre están deliciosos y son muy versátiles, pero para obtener resultados óptimos, lo mejor es preparar las crespelle siguiendo el procedimiento adecuado. … Read more
