Si tienes calambres nocturnos, esto es lo que tu cuerpo está tratando de decirte
¿Te despiertas en plena noche con un dolor intenso en las piernas o los pies?Ese calambre nocturno que te obliga a levantarte de la cama no es algo “normal”. Tu cuerpo está intentando decirte algo… y vale la pena escucharlo. 👇 💥 ¿Qué son los calambres nocturnos? Son contracciones musculares involuntarias, generalmente en las pantorrillas, … Read more