Aunque es un plato reconfortante, también tiene un buen aporte nutricional:
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Carne molida: proteínas e hierro para energía y masa muscular.
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Papas: carbohidratos complejos que sacian y dan energía sostenida.
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Queso: calcio, proteínas y grasas saludables.
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Verduras: fibra, antioxidantes y vitaminas.
Un equilibrio que lo convierte en un plato completo para toda la familia.
Variantes creativas
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Versión mexicana 🌮: añade jalapeños, maíz y frijoles negros; gratina con cheddar.
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Versión mediterránea 🇬🇷: usa aceitunas negras, tomates secos y queso feta.
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Versión vegetariana 🌱: reemplaza la carne con champiñones, espinacas o lentejas.
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Versión ligera 🥗: carne de pavo, crema baja en grasa y quesos light.
