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1 cucharada de linaza molida (10 g)
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½ cucharadita de clavos de olor molidos (2 g)
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1 vaso de agua tibia o leche vegetal (200 ml)
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1 cucharadita de miel (opcional)
Preparación:
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Tritura los clavos de olor hasta obtener un polvo fino.
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Mezcla con la linaza molida en un vaso de agua tibia o leche vegetal.
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Añade miel para endulzar si lo deseas.
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Revuelve bien y consume inmediatamente.
Modo de consumo:
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Toma en ayunas durante 7 días consecutivos.
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Descansa una semana y repite si es necesario.
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Bebe mucha agua para facilitar la eliminación de toxinas.