- 1 cucharada de linaza molida (10 g)
- ½ cucharadita de clavos de olor molidos (2 g)
- 1 vaso de agua tibia o leche vegetal (200 ml)
- 1 cucharadita de miel (opcional, para mejorar el sabor)
Preparación
- Tritura los clavos de olor hasta obtener un polvo fino.
- Mezcla la linaza molida con los clavos en un vaso de agua tibia o leche vegetal.
- Añade miel si deseas endulzar.
- Revuelve bien y consume inmediatamente.
Modo de consumo
- Tomar en ayunas durante 7 días seguidos.
- Descansar una semana y repetir si es necesario.
- Beber abundante agua para favorecer la eliminación de toxinas.
Nueva receta: Batido de linaza y clavos para vaciar el colon
Este batido potencia el efecto depurativo, ayudando a limpiar residuos acumulados y mejorando el tránsito intestinal.
Ingredientes
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