La naturaleza nos regala plantas con increíbles propiedades curativas, y una de las más valiosas —aunque muchas veces olvidada— es el romero. Este arbusto aromático no solo es un condimento estrella en la cocina, también se considera una de las hierbas medicinales más potentes. En este artículo descubrirás por qué lo llaman la “morfina natural”, sus beneficios para la salud y cómo incorporarlo fácilmente en tu día a día.
¿Qué es el romero?
El romero (Rosmarinus officinalis) es un arbusto perenne originario del Mediterráneo, perteneciente a la familia de las Lamiaceae. Se distingue por sus hojas delgadas y verdes, de aroma intenso y fresco. Desde la antigüedad, se ha usado tanto en rituales como en remedios naturales gracias a su gran valor terapéutico.
