Cuidar los niveles de azúcar en sangre es esencial para prevenir complicaciones y mantener energía durante el día. Esta bebida natural combina ingredientes conocidos por sus propiedades reguladoras de la glucosa y es fácil de preparar en casa.
Ingredientes
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1 vaso de agua tibia
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½ cucharadita de canela en polvo
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Zumo de ½ limón fresco
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1 cucharadita de semillas de chía
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½ cucharadita de miel pura (opcional)
