Dos cucharadas en la mañana y adiós a… el cansancio, los nervios y los dolores articulares

Ingredientes:

• 30 g de cloruro de magnesio cristalizado (se consigue en farmacias naturistas o herbolarios)

• 1 litro de agua hervida (dejada enfriar antes de mezclar)

Preparación:

1. Hierve 1 litro de agua y déjala enfriar completamente.

2. Disuelve los 30 g de cloruro de magnesio en el agua.

3. Guarda la mezcla en una botella de vidrio, preferiblemente en la nevera.

🕗 Cómo tomarlo correctamente

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