-
Dosis recomendada: 1 cucharada (10 ml) en ayunas, por la mañana.
-
Puedes diluirla en un poco de jugo o agua con limón si el sabor te resulta fuerte.
-
No tomes más de 2 cucharadas al día.
Un exceso puede causar diarrea o malestar estomacal.
⚠️ Contraindicaciones
Evita su uso sin supervisión médica si tienes:
-
Insuficiencia renal
-
Colitis severa
-
Hipotensión grave
-
Niños menores de 12 años
