El desayuno que cambió mi vida: ¡tortitas de manzana y canela, listas en 10 minutos y perfectas para quienes quieren mantenerse en forma!

Los panqueques de manzana son un manjar que encantará a todos: esponjosos, con un delicioso aroma a canela y un centro suave gracias a la fruta fresca. Perfectos para el desayuno o la merienda, se preparan en pocos minutos y sin mantequilla, con ingredientes sencillos y naturales.

La manzana les da a estos panqueques una textura naturalmente húmeda y un dulzor agradable, reduciendo la necesidad de azúcar. Con un chorrito de miel o jarabe de arce y fruta fresca como guarnición, se convierten en un desayuno completo, nutritivo y ligero. Además, son muy versátiles: puedes preparar la masa la noche anterior y añadir las manzanas por la mañana, o adaptar la receta con harinas sin gluten o leches vegetales según tus necesidades.

Descubre cómo prepararlos paso a paso y disfruta de un plato con sabor a hogar y sencillez.

Panqueques de manzana suaves y aromáticos: la deliciosa receta para desayunos saludables e irresistibles

Panqueques de manzana

Tiempo de preparación: 15 minutos

Tiempo de cocción: 15-20 minutos

Tiempo total: aproximadamente 30-35 minutos

Porciones: 8 panqueques (para 3-4 personas)

Calorías: Aproximadamente 140 kcal por panqueque (sin ingredientes adicionales)

Ingredientes: 200 g de harina de trigo

200 ml de leche

70 g de azúcar de coco

1 manzana

2 cucharaditas de polvo para hornear

1 huevo mediano

Canela molida al gusto

Extracto de vainilla al gusto

Azúcar glas al gusto

Crema de coco al gusto (para engrasar la sartén)

Para decorar:

Fruta fresca al gusto

Miel o jarabe de arce al gusto

Preparación:

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